Sự lo lắng và suy tư là một phần bình thường trong trải nghiệm làm người, nhưng khi không được kiểm soát, chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Chìm đắm trong một suy nghĩ nào đó có thể làm tăng khả năng mắc những bệnh tâm lý nhất định. Đây chính là hiện tượng overthinking đang bàn tán rộng rãi gần đây.
Thể loại :
BÀI HỌC CUỘC SỐNG
