Ăn uống tỉnh thức (mindfulness eating) là tập trung một cách có ý thức vào những cảm nhận, suy nghĩ và cảm xúc liên quan đến việc ăn uống, tạo một mối quan hệ có ý thức và cân bằng hơn với thực phẩm.
***Về MeNews***
#MeNews: Kênh cung cấp những video tuyệt vời nhất thuộc nhiều lĩnh vực, từ du lịch, tử vi, làm đẹp đến khoa học giáo dục,... Đặc biệt MeNews có nhiều video dạng Infographics độc đáo, xúc tích giúp bạn nắm bắt thông tin một cách trực quan và ít mất thời gian nhất.
***Về MeNews***
#MeNews: Kênh cung cấp những video tuyệt vời nhất thuộc nhiều lĩnh vực, từ du lịch, tử vi, làm đẹp đến khoa học giáo dục,... Đặc biệt MeNews có nhiều video dạng Infographics độc đáo, xúc tích giúp bạn nắm bắt thông tin một cách trực quan và ít mất thời gian nhất.