Những thói quen xấu làm gián đoạn cuộc sống của bạn và ngăn cản bạn hoàn thành mục tiêu của mình. Chúng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn - cả về tinh thần và thể chất. Cần thay thế một thói quen xấu bằng một thói quen tốt mang lại lợi ích tương tự. Nhưng cần có thời gian, công sức và chủ yếu là sự kiên trì để từ bỏ những thói quen xấu.
Meclip
