ĐAU VAI GÁY
😞 Sáng sớm bạn thức dậy, thấy một bên gáy bị đau, co cứng cơ khiến cho bạn bị đau hoặc khó khăn khi quay nhìn , nghiêng đầu về phía bên đó.
🤕 Nếu đang ngồi làm việc , bạn bỗng thấy xuất hiện 1 cơn đau nhức từ bên gáy cổ dọc xuống tận dưới xương bả vai bên đó. Tình trạng đau nhức này kéo dài 2-3 ngày rồi khiến bạn mệt mỏi, khó chịu.
😦 Dạo gần đây bạn thường xuyên bị đau phía sau vai và tê bì một bên cánh tay, khiến cho khả năng vận động của cánh tay đó yếu và nhanh mỏi.
😢 Bạn khó tập trung, hay quên,giảm trí nhớ, hay bị đau nửa đầu , đau mỏi cơ sau gáy, sau vai, cứng cổ.
- Nếu bạn đã và đang gặp phải những triệu chứng này , thì hãy xem video và để chúng tôi giúp bạn xua tan đi những cơn đau mỏi cơ của Hội Chứng Vai Gáy Cổ nhé với 3 bài tập yoga mỗi ngày nhé.
😞 Sáng sớm bạn thức dậy, thấy một bên gáy bị đau, co cứng cơ khiến cho bạn bị đau hoặc khó khăn khi quay nhìn , nghiêng đầu về phía bên đó.
🤕 Nếu đang ngồi làm việc , bạn bỗng thấy xuất hiện 1 cơn đau nhức từ bên gáy cổ dọc xuống tận dưới xương bả vai bên đó. Tình trạng đau nhức này kéo dài 2-3 ngày rồi khiến bạn mệt mỏi, khó chịu.
😦 Dạo gần đây bạn thường xuyên bị đau phía sau vai và tê bì một bên cánh tay, khiến cho khả năng vận động của cánh tay đó yếu và nhanh mỏi.
😢 Bạn khó tập trung, hay quên,giảm trí nhớ, hay bị đau nửa đầu , đau mỏi cơ sau gáy, sau vai, cứng cổ.
- Nếu bạn đã và đang gặp phải những triệu chứng này , thì hãy xem video và để chúng tôi giúp bạn xua tan đi những cơn đau mỏi cơ của Hội Chứng Vai Gáy Cổ nhé với 3 bài tập yoga mỗi ngày nhé.
Thể loại :
SỨC KHỎE
